指導專家/徐瑾杭州市第三人民醫院皮膚科主任醫師
短裙襪褲配高筒靴，大衣牛仔褲搭UGG，這是很多愛美姑娘的冬季裝備。
不過，很多人可能意識不到，靴子穿法不正確，也可能帶來健康隱患，患上冬季「靴子病」。
杭州市第三人民醫院皮膚科主任醫師徐瑾提醒說，專家門診中因為穿靴子穿出腳臭、凍瘡、踝關節破損等問題的女生不少。
網上盛傳「靴子病」的幾大病症，都是真的嗎？
「靴子病」病症一：凍瘡
網絡傳言：女性，尤其是年輕女性，血液循環相對較差，在冬季裡喜歡穿短裙長靴、緊身衣，還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等，加重血液循環的難度，整個腿部對於冷的反應更敏感，如此惡性循環下去，反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。專家把關：到了冬天，因為「靴子病」就診的愛美姑娘確實不在少數。
徐醫師碰到過一個女孩子，人長得很漂亮，身材略胖，為了顯腿長，很愛穿靴子，而且喜歡買高筒長靴，配短裙襪褲，看著很洋氣。不過，有一件事讓女孩很懊惱，就是腳趾頭上長了凍瘡，又腫又癢，想抓又抓不到，非常難受。徐醫師檢查後告訴女孩，腳趾頭上的凍瘡和她長期穿靴子有關係。
凍瘡好發於長期處於低溫環境，本身末梢血液循環較差的人群，不少年輕女性一到冬天就手腳冰冷，就是因為血液循環相對較差，如果到了冬天長期穿短裙長靴，會加重血液循環不暢，很容易被凍瘡盯上。「靴子病」病症二：腳臭
網絡傳言：除了凍瘡，「靴子病」還會引發其他問題，比如腳臭。過緊的靴子會使末梢神經循環不利，使下肢愈發感覺寒冷。此外，高筒皮靴的透氣性差，過多地行走運動後汗液無法及時消散，為真菌的生長繁殖創造了條件，因而久穿靴子也極易引發俗稱「腳臭」的足癬。專家把關：穿靴子穿出腳臭的病人，徐醫師的門診中確實有，不過前段時間天氣還不是太冷的時候較為集中。徐醫師說，今年杭州冷得比較晚，但很多女孩子愛美，等不到寒冬時節就把靴子翻出來了，十月、十一月時，杭州的氣溫還比較高，濕度也很大，一些女孩子過早地穿起靴子，容易出腳汗，鞋內濕度、溫度高，確實利於真菌的生長繁殖，導致出現真菌感染，引發腳臭。這段時間這樣的病例有所減少，主要是因為氣溫降下來了，空氣乾燥，出汗少，但是高筒皮靴的透氣性比較差，如果不注意，還是有可能引發真菌感染。
「靴子病」病症三：踝關節破損
網絡傳言：很多女性為了使自己的雙腳看起來玲瓏有致，選購靴子時盡量選擇小一些的鞋型。長期使足部受到擠壓可能會造成足部血液循環不良，長時間步行後容易起泡、生繭子。如果赤腳直接穿靴子，加之皮靴材質過硬的話，極有可能磨損小腿及腳踝處的皮膚，嚴重的會把腳踝骨磨腫，還可能引發交叉感染。專家把關：徐醫師說，有些女孩子偏愛尖嘴靴或是鞋型精緻的靴子，容易損傷關節活動處，比如踝關節、膝關節經過反覆摩擦出現破損，溢出分泌物，如果處理不得當，容易感染，傷口長好後也容易留疤痕。
「靴子病」病症四：關節炎、腱鞘炎
網絡傳言：如果女性朋友過於追求過緊過瘦的效果，勉強將雙腿包裹在緊窄的靴腰裡，腳部和腿部的血液循環就會受到影響，還會影響到末梢靜脈血液的回流，造成腿部疼痛、腫脹，引發跟腱周圍炎、腱鞘炎、滑囊炎等病症。專家把關：徐醫師說，有些靴子靴腰很緊，但不少女孩子愛穿，因為可以把小腿包得很緊，顯得腿很長很細。有些女孩子選的靴子靴腰太緊了，靴子脫下來，小腿都被勒出了印子，小腿如果被這樣長期壓迫，血供會變差，膝關節活動度也會受影響，長此以往，可能會引起創傷性關節炎、腱鞘炎等問題。
靴子要保持乾燥可以多拿吹風機吹吹
放棄靴子扮美太可惜，怎麼穿才能健康又美麗？徐醫師說，最重要的是勤換鞋襪、勤洗腳，並保持足部乾燥。
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